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Cergy-Triel-Hautil-Menucourt-Cergy reel (VTT)

Cergy-Triel-Hautil-Menucourt-Cergy reel
HW
Sdv
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32km
+378m/-357m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

32.04 km
1382 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
378 m
357 m
187 m
19 m
79 m

Date et durée

06 octobre 2012
13:05
06 octobre 2012
16:14
03h09m39s
2h40m43s
00h28m56s

Vitesse et denivelés horaires

12 km/h
Détail »

27.9 km/h
au km 25.4

452 m/h
0h38m18s

-966 m/h
0h16m14s

Puissance moyenne & dépense calorique

67 Watts
2h40m43s

623 Cal
233 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:38:4050 - 99 w00:42:44100 - 149 w00:36:57150 - 199 w00:08:49200 - 249 w00:02:17

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s285 watts1m217 watts2m195 watts5m158 watts10m132 watts20m127 watts40m109 watts1h92 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Éragny · Les plus belles randonnées autour de Éragny
https://www.visugpx.com/1349543909
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