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20120915-Hougerville, VTT de Senneville vers les Grandes et Petites DallesVTT

Les photos sont ici :https://picasaweb.google.com/hervehh.martin/20120915Hougerville?authuser=0&feat=directlink
Actions
26 km
+299 m/-293 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

26.09 km
569 pts
12 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
298 m
293 m
114 m
3 m
75 m

Date et durée

15 septembre 2012
18:23
15 septembre 2012
20:52
02:29:29
02:11:20
00:18:09

Vitesse et denivelés horaires

11.9 km/h
Détail »

28.3 km/h
au km 25.5

490 m/h
0h25m51s

-616 m/h
0h22m23s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

73 Watts
2h11m20s

547 Cal
250 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:14:3050 - 99 w00:38:21100 - 149 w00:33:45150 - 199 w00:08:11200 - 249 w00:02:09250 - 299 w00:00:26300 - 349 w00:00:25

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s316 watts1m313 watts2m293 watts5m217 watts10m184 watts20m170 watts40m132 watts1h115 watts

Plus

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7612130 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Senneville-sur-Fécamp · Les plus belles randonnées autour de Senneville-sur-Fécamp
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1809OT - Fecamp / Saint-Valery-En-Caux / Côte d'Albâtre