beau circuit mais longue montée d'environ12km
paysage magnifique vu sur massif du sancy et puy de dôme
peu praticable par temps pluvieux
Actions 3D 34.8 km
+789 m/-789 m
02:14
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Longueur et nombre de points 34.75 km
1529 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
788 m
790 m
1041 m
460 m
714 m
Date et durée 02 octobre 2012 14:48
02 octobre 2012 17:09
02:21:22
02:14:34
00:06:48
Vitesses et denivelés horaires 15.5 km/hDétail »
52.1 km/hau km 22.5
617 m/h1h06m11s
-1522 m/h0h25m07s
km Temps Vitesse Pause 1 03'13" 18.6 km/h 03'28" 2 02'28" 24.4 km/h 3 02'52" 21 km/h 4 03'22" 17.8 km/h 5 03'37" 16.6 km/h 6 07'49" 7.7 km/h 7 07'09" 8.4 km/h 8 03'25" 17.6 km/h 9 04'49" 12.4 km/h 10 08'26" 7.1 km/h 11 07'47" 7.7 km/h 12 06'32" 9.2 km/h 13 06'13" 9.6 km/h 14 06'16" 9.6 km/h 15 01'46" 34 km/h 16 02'15" 26.7 km/h 17 02'41" 22.4 km/h 18 03'08" 19.2 km/h 03'20" 19 02'33" 23.5 km/h 20 02'24" 25 km/h 21 02'56" 20.4 km/h 22 02'02" 29.4 km/h 23 02'04" 29 km/h 24 05'13" 11.5 km/h 25 03'34" 16.8 km/h 26 04'11" 14.3 km/h 27 04'00" 15 km/h 28 03'14" 18.6 km/h 29 02'07" 28.2 km/h 30 03'02" 19.8 km/h 31 02'21" 25.5 km/h 32 03'50" 15.7 km/h 33 02'50" 21.2 km/h 34 02'38" 22.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 117 Watts2h14m34s
901 Cal402 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:05:38 50 - 99 w 00:17:28 100 - 149 w 00:19:41 150 - 199 w 00:33:01 200 - 249 w 00:19:25 250 - 299 w 00:05:26 300 - 349 w 00:00:45
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 334 watts 1m 287 watts 2m 265 watts 5m 234 watts 10m 202 watts 20m 196 watts 40m 175 watts 1h 169 watts
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