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Tour à Miribel autour du ParcVTT

Balade sportive (ou pas) à faire entre pote "vététistes du dimanche",pas de dénivelé, donc assez facile...
Petit plus : après une bonne pluie...de la gadoue de partout !
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27 km
+56 m/-34 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

26.9 km
1220 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
56 m
34 m
255 m
207 m
239 m

Date et durée

01 octobre 2012
10:15
01 octobre 2012
12:49
02h34m26s
2h05m44s
00h28m42s

Vitesse et denivelés horaires

12.8 km/h
Détail »

27 km/h
au km 22.8

392 m/h
0h04m20s

-644 m/h
0h02m22s

Puissance moyenne & dépense calorique

58 Watts
2h05m44s

415 Cal
198 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:28:3950 - 99 w00:42:58100 - 149 w00:19:37150 - 199 w00:02:15250 - 299 w00:00:52

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s263 watts1m259 watts2m195 watts5m132 watts10m99 watts20m82 watts40m63 watts1h63 watts

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Itinéraires VTT autour de Neyron · Les plus belles randonnées autour de Neyron
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3031OT - Lyon / Villeurbanne / Mont d'Or 3131SB - Meyzieu / Crémieu / Montluel