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020912 (VTT)

Rando VTT du 02 septembre 2012
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40km
+761m/-761m
02:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

40.12 km
1550 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
761 m
762 m
278 m
142 m
223 m

Date et durée

02 septembre 2012
09:17
02 septembre 2012
11:43
02h26m35s
2h23m44s
00h02m51s

Vitesse et denivelés horaires

16.7 km/h
Détail »

44.6 km/h
au km 6.1

786 m/h
0h49m28s

-1243 m/h
0h26m50s

Puissance moyenne & dépense calorique

122 Watts
2h23m44s

1005 Cal
419 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:46:4550 - 99 w00:21:20100 - 149 w00:13:41150 - 199 w00:18:57200 - 249 w00:30:31250 - 299 w00:10:41300 - 349 w00:02:11+ 350 w00:00:28

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s363 watts1m328 watts2m283 watts5m255 watts10m219 watts20m187 watts40m154 watts1h147 watts

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11419354 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Laines-aux-Bois · Les plus belles randonnées autour de Laines-aux-Bois
https://www.visugpx.com/1349026443
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