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020912VTT

Rando VTT du 02 septembre 2012
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40 km
+754 m/-754 m
02:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

40.02 km
1550 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
754 m
755 m
278 m
142 m
222 m

Date et durée

02 septembre 2012
09:17
02 septembre 2012
11:43
02h26m35s
2h24m29s
00h02m06s

Vitesse et denivelés horaires

16.6 km/h
Détail »

44.6 km/h
au km 6.1

798 m/h
0h45m48s

-1134 m/h
0h31m37s

Puissance moyenne & dépense calorique

119 Watts
2h24m29s

989 Cal
411 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:50:1550 - 99 w00:22:01100 - 149 w00:11:41150 - 199 w00:19:35200 - 249 w00:30:16250 - 299 w00:10:25300 - 349 w00:02:00+ 350 w00:00:19

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s382 watts1m310 watts2m284 watts5m252 watts10m218 watts20m183 watts40m156 watts1h144 watts

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11419354 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Laines-aux-Bois · Les plus belles randonnées autour de Laines-aux-Bois
https://www.visugpx.com/1349026443
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