gt13013 le 30.09.2012

30/09/2012 Etoile (VTT)

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Longueur et nombre de points

28.47 km
1151 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
711 m
693 m
528 m
136 m
342 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
VTT
IDE61

Date et durée

30 septembre 2012
08:59
30 septembre 2012
12:37
03h38m14s
3h08m14s
00h30m00s

Vitesse et denivelés horaires

9.1 km/h
Détail »

433 m/h
1h28m10s

-1013 m/h
0h36m54s

Puissance moyenne & dépense calorique

99 Watts
Max : 242 Watts

648 Kcal
2h43m46s

14ème
/100

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