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Randonnée à Montaigu de Quercy du 23 septembre 2012 (VTT)

Randonnée à Montaigu de Quercy du 23 septembre 2012
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55km
+862m/-861m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

55.08 km
2421 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
861 m
862 m
269 m
148 m
221 m

Date et durée

23 septembre 2012
07:46
23 septembre 2012
11:27
03h41m06s
3h20m14s
00h20m52s

Vitesse et denivelés horaires

16.5 km/h
Détail »

36.7 km/h
au km 10.4

737 m/h
0h55m09s

-1148 m/h
0h34m56s

Puissance moyenne & dépense calorique

109 Watts
3h20m14s

1257 Cal
377 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:25:3050 - 99 w00:33:19100 - 149 w00:38:40150 - 199 w00:31:49200 - 249 w00:17:15250 - 299 w00:07:46300 - 349 w00:04:33+ 350 w00:02:05

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s468 watts1m399 watts2m332 watts5m241 watts10m191 watts20m153 watts40m126 watts1h124 watts

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Itinéraires VTT autour de Montaigu-de-Quercy · Les plus belles randonnées autour de Montaigu-de-Quercy
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Montaigu-De-Quercy (1939E) Montcuq (2039O)