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Petit tour en DIOISVTT

Laurent, Mickaël et Étienne en balade dans le Diois.
3 singles épinglus à souhait plus un petit tour sur une crête non prévu mais superbe.
Actions
37 km
+1403 m/-1376 m
05:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente


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Segments

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Commentaires

Par dd38 le 01.11.16 19:36
!Attention! la dernière descente est interdite : passage dans une propriété privée et le propriétaire en a interdit l'accès. Le chemin est bloqué en bas de la descente.
En ce qui concerne les 2 descentes de Ponet, elles sont superbes. Pour remplacer la 3e descente il y a une autre descente à partir du col de Ramiat (non testée par contre).

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Longueur et nombre de points

37.2 km
715 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
1402 m
1376 m
937 m
397 m
593 m

Date et durée

22 septembre 2012
10:13
22 septembre 2012
17:04
06:51:36
05:34:21
01:17:15

Vitesses et denivelés horaires

6.7 km/h
Détail »

47.8 km/h
au km 36.2

391 m/h
3h20m12s

-1074 m/h
1h14m10s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

75 Watts
5h34m21s

1447 Cal
260 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:21:3450 - 99 w00:40:54100 - 149 w02:25:54150 - 199 w00:21:28

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s187 watts1m187 watts2m183 watts5m175 watts10m166 watts20m159 watts40m139 watts1h129 watts

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145295107 [Légende]
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3136ET - Combe-Laval / Forêt de Lente / PNR du Vercors 3137OT - Die / Crest / PNR du Vercors 3237OT - Glandasse/Col de la Croix-Haute/PNR du Vercors
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