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lloria le 24.09.2012

Montségur sur Lauzon (Drôme) (VTT)

54km
+579m/-575m
05:15
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Sortie VTT au départ de Montségur sur Lauzon (Drôme) le samedi 22 septembre 2012.
Une sortie sympa dans le secteur de Solérieux, Clansayes, Chamaret.
Retrouvez nous aussi sur : Le blog VTT de Nadine et Alain

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Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

54.41 km
1855 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
578 m
575 m
326 m
96 m
191 m

Date et durée

22 septembre 2012
09:19
22 septembre 2012
15:05
05h46m16s
5h11m17s
00h34m59s

Vitesse et denivelés horaires

10.5 km/h
Détail »

26.8 km/h
au km 37.9

375 m/h
0h55m42s

-544 m/h
0h35m20s

Puissance moyenne & dépense calorique

54 Watts
5h11m17s

962 Cal
185 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:11:1850 - 99 w01:39:25100 - 149 w00:47:59150 - 199 w00:07:23

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s196 watts1m170 watts2m157 watts5m139 watts10m111 watts20m98 watts40m90 watts1h83 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de La Baume-de-Transit · Les plus belles randonnées autour de La Baume-de-Transit
https://www.visugpx.com/1348498486
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