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Col de CouVTT

Col de Cou et descente du brésilien
Actions
39 km
+1228 m/-2012 m
04:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

38.93 km
1893 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1228 m
2012 m
2531 m
519 m
1741 m

Date et durée

27 septembre 2008
09:29
27 septembre 2008
15:44
06:15:33
04:34:21
01:41:12

Vitesses et denivelés horaires

8.5 km/h
Détail »

41 km/h
au km 34.2

440 m/h
2h39m01s

-2097 m/h
0h57m06s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

83 Watts
4h34m21s

1306 Cal
286 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:28:0850 - 99 w00:44:42100 - 149 w00:50:40150 - 199 w00:55:23200 - 249 w00:05:54250 - 299 w00:01:31300 - 349 w00:01:56+ 350 w00:00:42

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s399 watts1m386 watts2m381 watts5m349 watts10m304 watts20m246 watts40m207 watts1h158 watts

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