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jean-louis.mauranne le 22.09.2012

ballade vtt du 22 09 2012 yssingeaux-messinhacVTT

belle balade d'Yssingeaux à Messinhac en passant par les six ponts
Actions
20 km
01:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

19.88 km
2880 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
0 m
9999 m

Date et durée

22 septembre 2012
17:38
22 septembre 2012
18:52
01:14:05

Vitesses

16.1 km/h
Détail »

42.4 km/h
au km 0.9

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

90 Watts
1h14m05s

381 Cal
308 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:16:1850 - 99 w00:27:43100 - 149 w00:13:49150 - 199 w00:04:28200 - 249 w00:03:44250 - 299 w00:01:02300 - 349 w00:00:26+ 350 w00:00:50

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s538 watts1m385 watts2m284 watts5m188 watts10m141 watts20m126 watts40m97 watts1h94 watts

Plus

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45536 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Yssingeaux · Les plus belles randonnées autour de Yssingeaux
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