bel air murviel montbazin
Actions 3D 75.9 km
+879 m/-888 m
03:15
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Longueur et nombre de points 75.92 km
5640 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
879 m
888 m
249 m
6 m
97 m
Date et durée 22 septembre 2012
22 septembre 2012
04:07:31
03:15:41
00:51:50
Vitesses et denivelés horaires 23.3 km/hDétail »
52.9 km/hau km 44.6
920 m/h0h41m11s
-1454 m/h0h26m42s
km Temps Vitesse Pause 1 03'15" 18.5 km/h 03'07" 2 02'41" 22.3 km/h 3 02'26" 24.7 km/h 4 02'27" 24.4 km/h 5 02'28" 24.3 km/h 6 02'15" 26.7 km/h 7 02'44" 21.9 km/h 8 02'56" 20.5 km/h 9 02'25" 24.9 km/h 10 02'47" 21.6 km/h 11 02'15" 26.6 km/h 12 03'51" 15.6 km/h 13 04'12" 14.3 km/h 14 02'15" 26.7 km/h 15 01'15" 48.2 km/h 16 01'18" 46.3 km/h 17 01'25" 42.2 km/h 18 02'34" 23.4 km/h 19 02'55" 20.6 km/h 20 02'31" 23.8 km/h 21 02'17" 26.2 km/h 22 03'38" 16.5 km/h 23 01'59" 30.1 km/h 24 02'58" 20.3 km/h 25 02'36" 23.1 km/h 26 04'34" 13.1 km/h 27 02'27" 24.4 km/h 28 02'45" 21.8 km/h 29 03'33" 16.9 km/h 30 03'06" 19.3 km/h 31 02'20" 25.6 km/h 32 01'46" 34.1 km/h 33 01'38" 36.8 km/h 34 01'26" 41.7 km/h 35 02'13" 27.1 km/h 36 02'24" 24.9 km/h 37 01'50" 32.7 km/h 38 02'34" 23.3 km/h 39 02'22" 25.4 km/h 40 02'18" 26 km/h 41 02'07" 28.3 km/h 42 02'35" 23.2 km/h 43 01'45" 34.2 km/h 44 02'47" 21.5 km/h 45 02'48" 21.5 km/h 46 03'05" 19.5 km/h 47 02'18" 26.1 km/h 48 03'15" 18.5 km/h 49 02'00" 30 km/h 50 02'17" 26.2 km/h 51 01'47" 33.5 km/h 52 02'04" 29 km/h 53 01'45" 34.3 km/h 54 03'11" 18.9 km/h 55 03'00" 20 km/h 56 02'48" 21.4 km/h 57 02'13" 27.1 km/h 58 02'11" 27.5 km/h 59 01'58" 30.5 km/h 60 02'41" 22.3 km/h 61 02'55" 20.6 km/h 62 02'42" 22.2 km/h 63 02'38" 22.8 km/h 64 02'38" 22.7 km/h 65 01'59" 30.3 km/h 66 01'53" 31.9 km/h 67 03'09" 19.1 km/h 68 02'54" 20.7 km/h 69 02'51" 21 km/h 70 02'54" 20.7 km/h 71 03'15" 18.4 km/h 72 02'42" 22.3 km/h 73 02'48" 21.5 km/h 74 02'42" 22.2 km/h 75 02'45" 21.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 142 Watts3h15m41s
1596 Cal489 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:12:47 50 - 99 w 00:26:16 100 - 149 w 00:35:33 150 - 199 w 00:35:02 200 - 249 w 00:26:40 250 - 299 w 00:16:22 300 - 349 w 00:06:33 + 350 w 00:05:53
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 471 watts 1m 425 watts 2m 372 watts 5m 246 watts 10m 227 watts 20m 211 watts 40m 197 watts 1h 181 watts
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