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Boucle de la Seine 02 reelleVTT

Boucle de la Seine 02 reelle.
Trace réalisée le mercredi 19 septembre par l'équipe des momies
du club des sangliers du Vexin à Cergy-Pontoise.
Actions
39 km
+213 m/-218 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

Segments

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Longueur et nombre de points

39.27 km
1738 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
212 m
219 m
170 m
19 m
38 m

Date et durée

19 septembre 2012
13:56
19 septembre 2012
17:24
03:28:54
02:56:07
00:32:47

Vitesses et denivelés horaires

13.4 km/h
Détail »

34.5 km/h
au km 16

416 m/h
0h21m30s

-753 m/h
0h12m44s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

74 Watts
2h56m07s

750 Cal
256 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:20:2950 - 99 w01:02:08100 - 149 w00:37:30150 - 199 w00:15:05200 - 249 w00:02:55

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s221 watts1m215 watts2m201 watts5m175 watts10m160 watts20m145 watts40m119 watts1h102 watts

Plus

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9813724 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Cergy · Les plus belles randonnées autour de Cergy
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2214ET - Versailles / Forêts de Marly et de Saint-Germain 2313OT - Forêts de Montmorency, de l'Isle-Adam et de Carnelle
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