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Saint Nizier par voie du tram, descente par le pont CharvetVTT

VTT au dessus de Grenoble, côté Vercors
Montée sur le plateau de Saint Nizier du Moucherotte, descente sur le pont Charvet puis Sassenage.
Actions
36 km
+1159 m/-1159 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

36.18 km
2093 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1159 m
1159 m
1104 m
192 m
622 m

Date et durée

16 septembre 2012
13:42
16 septembre 2012
17:26
03h43m57s
3h12m07s
00h31m50s

Vitesse et denivelés horaires

11.3 km/h
Détail »

41.9 km/h
au km 28.4

633 m/h
1h34m38s

-1855 m/h
0h33m14s

Puissance moyenne & dépense calorique

108 Watts
3h12m07s

1190 Cal
372 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:45:1950 - 99 w00:27:55100 - 149 w00:26:05150 - 199 w00:30:31200 - 249 w00:18:36250 - 299 w00:09:13300 - 349 w00:05:07+ 350 w00:01:10

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s468 watts1m395 watts2m278 watts5m230 watts10m197 watts20m169 watts40m146 watts1h143 watts

Plus

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125241103 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Saint-Martin-le-Vinoux · Les plus belles randonnées autour de Saint-Martin-le-Vinoux
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3235OT - Autrans/Gorges de la Bourne/PNR du Vercors 3334OT - Massif de la Chartreuse Sud/Saint-Pierre-De-Chartreuse/Villard-Bonnot 3335OT - Grenoble/Chamrousse/Belledonne