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Sortie trail autour de choisy (Course à pied)

Sortie trail ou randonnée autour de choisy avec une alternance de forêt et passage dans les champs.
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21km
+577m/-540m
02:15

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Length and number of waypoints

21.44 km
743 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
576 m
541 m
908 m
459 m
677 m

Date et durée

16 septembre 2012
10:20
16 septembre 2012
12:37
02h16m57s
2h15m56s
00h01m01s

Vitesse et denivelés horaires

9.5 km/h
Détail »

15.5 km/h
au km 10.2

630 m/h
0h50m46s

-706 m/h
0h41m12s

Puissance moyenne & dépense calorique

129 Watts
2h15m56s

1007 Cal
444 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:00:1550 - 99 w00:53:34100 - 149 w00:41:52150 - 199 w00:18:27200 - 249 w00:20:45250 - 299 w00:00:48300 - 349 w00:00:15

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s306 watts1m250 watts2m247 watts5m230 watts10m209 watts20m186 watts40m157 watts1h150 watts

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Itinéraires Course à pied autour de Choisy · Les plus belles randonnées autour de Choisy
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