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Gisors - Rouen via Lyons la Foret (Cyclotourisme)

Itinéraire de cyclotourisme Gisors Rouen en passant par les principaux lieux touristiques et en privilégiant les petites routes.
Options
102km
+533m/-543m
07:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Lieux visités : Bézu la Foret, Lyons la Foret, Abbaye de Mortemer, Chateau de Vascoeuil, Chateau de Martainville

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Length and number of waypoints

102.1 km
2588 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
533 m
543 m
181 m
16 m
95 m

Date et durée

09 septembre 2012
09:28
09 septembre 2012
19:47
10h19m33s
7h24m55s
02h54m38s

Vitesse et denivelés horaires

13.8 km/h
Détail »

52 km/h
au km 90.8

347 m/h
0h46m22s

-1319 m/h
0h13m55s

Puissance moyenne & dépense calorique

60 Watts
7h24m55s

1521 Cal
205 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w06:12:3750 - 99 w02:27:47100 - 149 w01:35:35150 - 199 w00:02:30200 - 249 w00:00:25250 - 299 w00:00:23

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s262 watts1m217 watts2m165 watts5m142 watts10m122 watts20m107 watts40m86 watts1h76 watts

Plus

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Gisors · Les plus belles randonnées autour de Gisors
https://www.visugpx.com/1347721087
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