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martin.tog le 29.01.2011

Domaine du Deffends

Un circuit assez court et plat, qui permet de s'entretenir sans trop se fatiguer. Peu de fréquentation, attention à la traversée d'une RN juste.

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3D

22.2 km

+154 m/-154 m

01:23

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

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.csv

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=

=

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Longueur et nombre de points

22.16 km

1821 pts

Denivelé et altitude

153 m

154 m

135 m

107 m

124 m

Date et durée

29 janvier 2011
18:04

29 janvier 2011
19:52

01:48:36

01:23:23

00:25:13

Vitesses et denivelés horaires

15.9 km/h
Détail »

29.2 km/h
au km 0.5

534 m/h
0h03m06s

-737 m/h
0h02m26s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

74 Watts
1h23m23s

353 Cal
254 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 1341 fois et téléchargée 64 fois depuis le 07.04.20 15:25

527310 [Légende]

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