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otbessines le 07.02.2012

Parcours cyclotouristique 30km, 1hCyclotourisme

Circuit dans la vallée de la Gartempe. Difficultés moyennes
Actions
30 km
+378 m/-381 m
00:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

29.5 km
491 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
377 m
382 m
397 m
279 m
332 m

Date et durée

07 février 2012
15:44
07 février 2012
16:35
00:51:30

Vitesse et denivelés horaires

34.4 km/h
Détail »

68.8 km/h
au km 25.9

1455 m/h
0h09m47s

-1522 m/h
0h09m20s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

407 Watts
0h51m30s

1202 Cal
1400 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:01:0150 - 99 w00:02:39100 - 149 w00:03:27150 - 199 w00:03:43200 - 249 w00:03:20250 - 299 w00:02:57300 - 349 w00:04:01+ 350 w00:22:26

Puissances max fournies

300w600w900w1200w1500ww30s1753 watts1m1724 watts2m1422 watts5m1220 watts10m1052 watts20m716 watts40m476 watts1h368 watts

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