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Circuit 110Cyclotourisme

Sanary, Ollioules, Le Beausset, 2 Tours du circuit par route de Signes, Le Grand Brûlat, Les Paluns, Sanary. (110)
Actions
69 km
+631 m/-625 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

69.34 km
2112 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
630 m
626 m
466 m
-1 m
186 m

Date et durée

06 septembre 2012
07:45
06 septembre 2012
11:27
03:41:42
02:59:38
00:42:04

Vitesses et denivelés horaires

23.2 km/h
Détail »

67.7 km/h
au km 47.7

630 m/h
0h31m50s

-2471 m/h
0h08m00s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

152 Watts
2h59m38s

1568 Cal
524 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:03:4350 - 99 w00:13:21100 - 149 w00:36:37150 - 199 w01:14:51200 - 249 w00:21:01250 - 299 w00:07:57300 - 349 w00:05:03+ 350 w00:00:23

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s344 watts1m340 watts2m336 watts5m291 watts10m236 watts20m205 watts40m200 watts1h191 watts

Plus

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16424338 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Sanary-sur-Mer · Les plus belles randonnées autour de Sanary-sur-Mer
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3245ET - Aubagne/La Ciotat/Massif de la Sainte-Baume 3345OT - Signes/Tourves/Massif de la Sainte-Baume 3346OT - Toulon / Le Gros-Cerveau / Mont-Faron
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