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Les deux Donon - ColbéryVTT

Départ et arrivée à Schirmeck (67)
Actions
31 km
+819 m/-797 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Segments

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Détails

Col du Donon, col Entre les Deux Donon, le Colbéry.

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Longueur et nombre de points

30.66 km
2409 pts
2 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
819 m
798 m
844 m
301 m
561 m

Date et durée

04 septembre 2012
13:42
04 septembre 2012
16:54
03:12:09
02:24:02
00:48:07

Vitesses et denivelés horaires

12.8 km/h
Détail »

38.8 km/h
au km 26.3

635 m/h
1h05m43s

-1369 m/h
0h30m46s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

100 Watts
2h24m02s

829 Cal
345 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:12:3050 - 99 w00:14:07100 - 149 w00:16:49150 - 199 w00:17:26200 - 249 w00:15:39250 - 299 w00:09:02300 - 349 w00:04:36+ 350 w00:00:56

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s391 watts1m382 watts2m358 watts5m320 watts10m294 watts20m245 watts40m195 watts1h183 watts

Plus

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9015444 [Légende]
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3616OT - Lac de Pierre Percée / Abreschviller / Le Donon 3716ET - Mont-Sainte-Odile / Molsheim / Obernai / Le Donon / Vallée de la Bruche
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