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Nightride - DH de CapitouVTT

Balade nocturne au Grand Duc avec Stef.
Actions
12 km
+501 m/-501 m
01:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

11.69 km
957 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
501 m
501 m
435 m
11 m
212 m

Date et durée

06 septembre 2012
21:10
06 septembre 2012
22:35
01:25:37
01:15:27
00:10:10

Vitesse et denivelés horaires

9.3 km/h
Détail »

33 km/h
au km 7.4

678 m/h
0h41m53s

-1169 m/h
0h24m49s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

107 Watts
1h15m27s

463 Cal
368 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:05:4950 - 99 w00:07:39100 - 149 w00:07:00150 - 199 w00:11:14200 - 249 w00:09:26250 - 299 w00:05:14300 - 349 w00:01:27+ 350 w00:01:10

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s381 watts1m366 watts2m334 watts5m239 watts10m197 watts20m182 watts40m167 watts1h165 watts

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5410649 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Mandelieu-la-Napoule · Les plus belles randonnées autour de Mandelieu-la-Napoule
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