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bonettosyl le 05.09.2012

Kilomètre vertical de Bermonnet (Course à pied)

3km
+1000m
01:30
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Distance réelle : 3,1 km

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

3.15 km
771 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
999 m
2040 m
1031 m
1578 m

Date et durée

02 septembre 2012
10:25
02 septembre 2012
11:49
01h24m06s

Vitesse et denivelés horaires

2.2 km/h
Détail »

2.9 km/h
au km 2.6

716 m/h
1h23m20s

Puissance moyenne & dépense calorique

151 Watts
1h24m06s

729 Cal
520 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:01:3450 - 99 w00:03:03100 - 149 w00:35:49150 - 199 w00:37:30200 - 249 w00:05:03250 - 299 w00:00:51

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s265 watts1m263 watts2m226 watts5m189 watts10m170 watts20m166 watts40m157 watts1h154 watts

Plus

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Itinéraires Course à pied autour de Roquebillière · Les plus belles randonnées autour de Roquebillière
https://www.visugpx.com/1346878886
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Vallee de la Vesubie Pn du Mercantour (3741OT)