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Cyclo - Montpezat plateau montagne ArdéchoiseCyclotourisme

Joile rando cyclo sur le plateau de la montagne ardéchoise !
Les paysages sont superbes
Actions
62 km
+1234 m/-1209 m
04:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

61.97 km
630 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
1234 m
1210 m
1296 m
490 m
944 m

Date et durée

05 septembre 2012
11:34
05 septembre 2012
16:29
04:55:26
04:28:20
00:27:06

Vitesses et denivelés horaires

13.9 km/h
Détail »

45.7 km/h
au km 34

523 m/h
1h58m53s

-1189 m/h
0h52m58s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

86 Watts
4h28m20s

1320 Cal
295 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:25:3750 - 99 w00:29:57100 - 149 w01:19:17150 - 199 w00:54:28200 - 249 w00:01:23

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s203 watts1m198 watts2m190 watts5m187 watts10m172 watts20m151 watts40m148 watts1h140 watts

Plus

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16528069 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Montpezat-sous-Bauzon · Les plus belles randonnées autour de Montpezat-sous-Bauzon
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2836OT - Gerbier de Jonc / Mézenc / Vivarais 2837OT - Lac d'Issarles / Thueyts / Sources de la Loire
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