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Dampmart - Bouleur - forêt de CrécyVTT

très roulant, pas de difficulté particulière.
Actions
55 km
+404 m/-405 m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

55.46 km
2171 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
403 m
405 m
141 m
40 m
83 m

Date et durée

05 septembre 2012
08:22
05 septembre 2012
12:00
03:37:27
03:33:59
00:03:28

Vitesse et denivelés horaires

15.6 km/h
Détail »

93.3 km/h
au km 8.1

479 m/h
0h32m03s

-1152 m/h
0h12m48s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

86 Watts
3h33m59s

1052 Cal
295 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:31:4250 - 99 w01:03:34100 - 149 w01:00:18150 - 199 w00:22:43200 - 249 w00:04:22250 - 299 w00:00:49

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s295 watts1m261 watts2m215 watts5m164 watts10m142 watts20m119 watts40m108 watts1h107 watts

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2414ET - Marne-La-Vallée / Forêts d'Armainvilliers / Forêts de Ferrières et de C 2514SB - MEAUX / CRECY-LA-CHAPELLE / COULOMMIERS