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Échauffement 06/09/2012 (VTT)

Pour une reprise
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28km
+540m/-636m
02:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

28.3 km
848 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
540 m
636 m
241 m
118 m
193 m

Date et durée

05 septembre 2012
09:27
05 septembre 2012
11:45
02h18m34s

Vitesse et denivelés horaires

12.3 km/h
Détail »

36.7 km/h
au km 22.8

606 m/h
0h38m09s

-837 m/h
0h31m26s

Puissance moyenne & dépense calorique

76 Watts
2h18m34s

607 Cal
263 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:08:5150 - 99 w00:20:06100 - 149 w00:18:46150 - 199 w00:14:01200 - 249 w00:10:47250 - 299 w00:03:50300 - 349 w00:00:36+ 350 w00:00:18

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s323 watts1m313 watts2m262 watts5m169 watts10m143 watts20m118 watts40m101 watts1h93 watts

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Itinéraires VTT autour de Briis-sous-Forges · Les plus belles randonnées autour de Briis-sous-Forges
https://www.visugpx.com/1346841062
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