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23 Aout 2012 - Jour 3Cyclotourisme

23 Aout 2012 - Jour 3
Actions
3D
40.7 km
+291 m/-292 m
03:21

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

40.68 km
1551 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
291 m
292 m
67 m
-1 m
34 m

Date et durée

23 août 2012
09:39
23 août 2012
15:21
05:42:05
03:21:10
02:20:55

Vitesses et denivelés horaires

12.1 km/h
Détail »

43.8 km/h
au km 2.6

379 m/h
0h23m11s

-512 m/h
0h11m28s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

48 Watts
3h21m10s

552 Cal
165 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:37:5050 - 99 w00:58:24100 - 149 w00:25:55150 - 199 w00:03:36200 - 249 w00:01:53

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s227 watts1m217 watts2m208 watts5m164 watts10m136 watts20m110 watts40m105 watts1h94 watts

Plus

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9513421 [Légende]
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1021SB - Questembert / La Roche-Bernard 1022ET - Saint-Nazaire / PNR de Briere 1022OT - La Roche-Bernard/PNR de Briere 1121SB - Redon / Saint-Gildas-des-Bois
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