Randonnée à Paulhiac (47) du 15 août 2012
Actions 31 km
+506 m/-513 m
01:30
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Longueur et nombre de points
30.92 km
1074 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
505 m
513 m
203 m
105 m
152 m
Date et durée
15 août 2012
07:35
15 août 2012
09:16
01:41:31
01:33:56
00:07:35
Vitesses et denivelés horaires
19.8 km/h
Détail »
44.2 km/h
au km 17.1
899 m/h
0h26m10s
-1373 m/h
0h16m11s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 04'39" | 12.9 km/h | |
2 | 02'48" | 21.4 km/h | |
3 | 02'20" | 25.8 km/h | |
4 | 03'19" | 18.1 km/h | |
5 | 03'01" | 19.9 km/h | |
6 | 02'28" | 24.4 km/h | |
7 | 03'20" | 18 km/h | |
8 | 02'42" | 22.2 km/h | |
9 | 02'03" | 29.3 km/h | |
10 | 02'23" | 25.1 km/h | |
11 | 02'42" | 22.2 km/h | |
12 | 02'54" | 20.7 km/h | |
13 | 03'33" | 16.9 km/h | |
14 | 03'48" | 15.8 km/h | |
15 | 02'45" | 21.8 km/h | |
16 | 04'22" | 13.7 km/h | |
17 | 03'15" | 18.4 km/h | 07'35" |
18 | 03'34" | 16.8 km/h | |
19 | 03'29" | 17.2 km/h | |
20 | 01'52" | 32.3 km/h | |
21 | 02'34" | 23.4 km/h | |
22 | 03'08" | 19.1 km/h | |
23 | 02'47" | 21.6 km/h | |
24 | 03'07" | 19.3 km/h | |
25 | 03'04" | 19.6 km/h | |
26 | 03'12" | 18.8 km/h | |
27 | 02'51" | 21.1 km/h | |
28 | 02'18" | 26.1 km/h | |
29 | 02'55" | 20.5 km/h | |
30 | 02'54" | 20.7 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)
133 Watts
1h33m56s
717 Cal
458 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
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