Circuit sur route pour travail d'endurance.
Actions 73 km
+307 m/-204 m
03:15
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Longueur et nombre de points 72.9 km
781 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
307 m
204 m
168 m
-10 m
117 m
Date et durée 02 septembre 2012
02 septembre 2012
03:33:04
03:08:50
00:24:14
Vitesse et denivelés horaires 23.2 km/hDétail »
50.4 km/hau km 2.2
667 m/h0h09m01s
-1546 m/h0h03m07s
Km Temps Vitesse Pause 1 02'56" 20.4 km/h 2 02'08" 28.1 km/h 3 01'33" 38.8 km/h 4 02'38" 22.8 km/h 5 02'14" 27 km/h 6 03'17" 18.3 km/h 7 03'49" 15.7 km/h 8 02'31" 23.9 km/h 9 02'14" 26.9 km/h 10 02'12" 27.2 km/h 11 02'03" 29.2 km/h 12 02'17" 26.2 km/h 13 02'27" 24.5 km/h 14 02'14" 26.9 km/h 15 02'15" 26.7 km/h 16 02'27" 24.5 km/h 17 02'04" 29 km/h 18 02'06" 28.6 km/h 19 02'18" 26.1 km/h 20 02'09" 27.9 km/h 21 02'29" 24.2 km/h 22 02'06" 28.6 km/h 23 02'06" 28.6 km/h 24 03'22" 17.8 km/h 25 02'28" 24.4 km/h 26 02'40" 22.5 km/h 27 02'30" 24 km/h 28 02'45" 21.8 km/h 29 02'45" 21.9 km/h 30 02'26" 24.7 km/h 31 02'41" 22.3 km/h 32 03'00" 20 km/h 33 02'40" 22.5 km/h 34 02'50" 21.1 km/h 35 02'41" 22.4 km/h 36 02'28" 24.4 km/h 37 02'22" 25.4 km/h 38 02'28" 24.3 km/h 39 05'09" 11.7 km/h 06'47" 40 02'59" 20.1 km/h 41 02'49" 21.2 km/h 42 02'42" 22.2 km/h 43 02'38" 22.8 km/h 44 02'51" 21.1 km/h 45 02'37" 22.9 km/h 46 03'03" 19.7 km/h 47 02'37" 22.9 km/h 48 02'15" 26.7 km/h 49 02'40" 22.5 km/h 50 02'55" 20.5 km/h 51 03'01" 19.9 km/h 52 02'37" 22.9 km/h 53 02'36" 23 km/h 54 02'41" 22.3 km/h 55 02'15" 26.6 km/h 56 03'34" 16.8 km/h 57 02'59" 20.1 km/h 58 02'04" 28.9 km/h 59 02'11" 27.6 km/h 60 01'49" 32.9 km/h 61 03'00" 20 km/h 62 03'26" 17.5 km/h 17'27" 63 02'25" 24.8 km/h 64 01'58" 30.4 km/h 65 02'13" 27.2 km/h 66 02'13" 27.1 km/h 67 02'20" 25.7 km/h 68 02'22" 25.3 km/h 69 02'36" 23 km/h 70 02'22" 25.4 km/h 71 03'01" 19.9 km/h 72 02'35" 23.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 134 Watts3h08m50s
1456 Cal463 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:02:29 50 - 99 w 00:28:11 100 - 149 w 01:24:44 150 - 199 w 00:51:43 200 - 249 w 00:13:45 250 - 299 w 00:02:00 Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 275 watts 1m 266 watts 2m 247 watts 5m 227 watts 10m 206 watts 20m 200 watts 40m 190 watts 1h 174 watts Plus Affiché 363 fois, téléchargé 10 fois
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