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Rando de Bérenx 2012 (VTT)

Etant à l'étranger le jour de la rando je me l'envoie aujourd'hui mai au départ de la maison: 10kms en plus des montagnes russes de la rando. Belle sortie sur des sentiers connus mais toujours appréciés.
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55km
+1098m/-1098m
03:45

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Length and number of waypoints

54.57 km
3900 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points
1097 m
1098 m
185 m
32 m
102 m

Date et durée

31 août 2012
14:51
31 août 2012
18:47
03h55m25s
3h41m56s
00h13m29s

Vitesse et denivelés horaires

14.8 km/h
Détail »

41.8 km/h
au km 13.7

600 m/h
1h27m19s

-1283 m/h
0h42m00s

Puissance moyenne & dépense calorique

106 Watts
3h41m56s

1356 Cal
367 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:21:3250 - 99 w00:35:11100 - 149 w00:43:37150 - 199 w00:43:48200 - 249 w00:23:25250 - 299 w00:05:56300 - 349 w00:01:25

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s315 watts1m304 watts2m274 watts5m237 watts10m216 watts20m170 watts40m141 watts1h128 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Salies-de-Béarn · Les plus belles randonnées autour de Salies-de-Béarn
https://www.visugpx.com/1346449776
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