Rando vesle aisne du 26/08/12
Actions 3D 38.7 km
+492 m/-491 m
02:35
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Longueur et nombre de points 38.69 km
898 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
492 m
491 m
206 m
69 m
136 m
Date et durée 26 août 2012 08:31
26 août 2012 11:08
02:37:09
02:35:06
00:02:03
Vitesses et denivelés horaires 15 km/hDétail »
41.1 km/hau km 28.6
496 m/h0h38m23s
-1309 m/h0h16m27s
km Temps Vitesse Pause 1 03'37" 16.6 km/h 2 02'54" 20.7 km/h 3 03'05" 19.5 km/h 4 03'47" 15.8 km/h 5 04'09" 14.4 km/h 6 03'57" 15.2 km/h 7 04'45" 12.6 km/h 8 04'40" 12.8 km/h 9 03'20" 18 km/h 10 04'11" 14.4 km/h 11 05'37" 10.7 km/h 12 03'50" 15.6 km/h 13 03'05" 19.4 km/h 14 06'21" 9.4 km/h 15 04'59" 12.1 km/h 16 04'10" 14.4 km/h 17 05'39" 10.6 km/h 18 04'53" 12.3 km/h 19 03'48" 15.8 km/h 20 03'19" 18.1 km/h 21 03'26" 17.5 km/h 22 03'57" 15.2 km/h 23 05'20" 11.3 km/h 24 06'38" 9 km/h 25 03'54" 15.4 km/h 26 03'24" 17.7 km/h 27 04'15" 14.1 km/h 02'03" 28 02'37" 23 km/h 29 03'02" 19.8 km/h 30 03'18" 18.2 km/h 31 04'50" 12.4 km/h 32 03'39" 16.4 km/h 33 03'12" 18.8 km/h 34 05'19" 11.3 km/h 35 03'15" 18.5 km/h 36 02'49" 21.2 km/h 37 02'25" 24.9 km/h 38 02'53" 20.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 94 Watts2h35m06s
840 Cal325 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:09:53 50 - 99 w 00:34:10 100 - 149 w 00:50:13 150 - 199 w 00:26:56 200 - 249 w 00:02:15 250 - 299 w 00:00:54
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 283 watts 1m 255 watts 2m 230 watts 5m 180 watts 10m 162 watts 20m 149 watts 40m 128 watts 1h 121 watts
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