derniere sortie lot et garonne
Actions 3D 26.4 km
+725 m/-719 m
01:47
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Longueur et nombre de points 26.39 km
1991 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
724 m
719 m
209 m
49 m
107 m
Date et durée 27 août 2012 09:09
27 août 2012 11:09
01:59:56
01:47:19
00:12:37
Vitesses et denivelés horaires 14.8 km/hDétail »
55.7 km/hau km 9.8
737 m/h0h53m26s
-1928 m/h0h21m05s
km Temps Vitesse Pause 1 03'40" 16.4 km/h 2 05'11" 11.6 km/h 3 04'52" 12.3 km/h 4 03'20" 18 km/h 5 01'54" 31.5 km/h 6 03'00" 20 km/h 7 03'32" 17 km/h 8 07'26" 8.1 km/h 9 05'15" 11.4 km/h 10 01'26" 41.9 km/h 11 02'48" 21.5 km/h 12 06'43" 8.9 km/h 13 05'07" 11.7 km/h 14 02'44" 22 km/h 15 02'11" 27.6 km/h 16 03'36" 16.7 km/h 17 05'13" 11.5 km/h 04'33" 18 08'10" 7.4 km/h 19 03'12" 18.7 km/h 20 02'11" 27.5 km/h 21 03'28" 17.3 km/h 22 02'01" 29.6 km/h 23 02'37" 22.9 km/h 24 05'22" 11.2 km/h 25 05'51" 10.3 km/h 26 03'18" 18.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 129 Watts1h47m19s
797 Cal446 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:05:42 50 - 99 w 00:11:02 100 - 149 w 00:15:55 150 - 199 w 00:17:12 200 - 249 w 00:13:24 250 - 299 w 00:08:33 300 - 349 w 00:04:05 + 350 w 00:02:57
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 433 watts 1m 377 watts 2m 340 watts 5m 303 watts 10m 219 watts 20m 175 watts 40m 161 watts 1h 152 watts
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