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Tete De Panayron( Ubaye)VTT

St.Paul,Col de Vars,Cabane de Couniets,Crete de Couniets,Col SerenneLac de Etoile,Tete de Paneyron,Crete du Valon,Vars,Batterie di VAlons Claus
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45 km
+2017 m/-1987 m
07:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

45.17 km
1099 pts
7 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2017 m
1987 m
2775 m
1479 m
2103 m

Date et durée

21 août 2012
08:04
21 août 2012
16:25
08:21:02
07:20:01
01:01:01

Vitesses et denivelés horaires

6.2 km/h
Détail »

56.4 km/h
au km 9.8

430 m/h
4h20m31s

-1167 m/h
1h35m05s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

72 Watts
7h20m01s

1809 Cal
247 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:15:0850 - 99 w01:38:39100 - 149 w01:34:58150 - 199 w00:39:50200 - 249 w00:06:00250 - 299 w00:02:21300 - 349 w00:00:16+ 350 w00:00:50

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s437 watts1m286 watts2m239 watts5m213 watts10m197 watts20m182 watts40m167 watts1h159 watts

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248522175 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Saint-Paul-sur-Ubaye · Les plus belles randonnées autour de Saint-Paul-sur-Ubaye
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3537ET - Guillestre/Vars/Risoul/Pnr du Queyras 3538ET - Aiguille de Chambeyron / Cols de Larche et de Vars
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