un single technique pour commencer, une montée à Orange assez cool, une superbe descente le long du Foron
Actions 3D 37.2 km
+1002 m/-985 m
04:00
Cliquez pour activer
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Segments Association des segments
Commentaires Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points 37.23 km
2535 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
1002 m
986 m
1184 m
517 m
788 m
Date et durée 18 août 2012 15:00
18 août 2012 19:47
04:46:33
04:00:23
00:46:10
Vitesses et denivelés horaires 9.3 km/hDétail »
56.3 km/hau km 28.1
468 m/h1h48m16s
-1015 m/h0h50m07s
km Temps Vitesse Pause 1 04'11" 14.4 km/h 2 04'34" 13.1 km/h 3 04'30" 13.3 km/h 4 02'51" 21.1 km/h 5 05'41" 10.6 km/h 6 05'37" 10.7 km/h 7 10'58" 5.5 km/h 01'28" 8 14'49" 4.1 km/h 04'32" 9 05'10" 11.6 km/h 10 04'08" 14.5 km/h 11 03'58" 15.1 km/h 02'09" 12 08'19" 7.2 km/h 13 08'26" 7.1 km/h 14 09'14" 6.5 km/h 15 06'25" 9.4 km/h 16 08'00" 7.5 km/h 17 09'35" 6.3 km/h 18 11'30" 5.2 km/h 19 06'10" 9.7 km/h 08'20" 20 04'11" 14.4 km/h 21 06'43" 8.9 km/h 22 12'04" 5 km/h 22'59" 23 06'14" 9.6 km/h 24 07'09" 8.4 km/h 02'48" 25 03'03" 19.7 km/h 26 11'36" 5.2 km/h 03'54" 27 07'50" 7.7 km/h 28 01'21" 44.5 km/h 29 02'00" 29.9 km/h 30 02'18" 26.1 km/h 31 03'42" 16.2 km/h 32 04'17" 14 km/h 33 05'10" 11.6 km/h 34 13'18" 4.5 km/h 35 06'39" 9 km/h 36 04'25" 13.6 km/h 37 02'56" 20.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 74 Watts4h00m23s
1022 Cal255 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:24:13 50 - 99 w 00:32:47 100 - 149 w 01:04:20 150 - 199 w 00:35:07 200 - 249 w 00:01:50
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 222 watts 1m 219 watts 2m 212 watts 5m 185 watts 10m 170 watts 20m 161 watts 40m 143 watts 1h 144 watts
Plus Affichée 1611 fois et téléchargée 60 fois depuis le 07.04.20 15:25
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1345892181?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1345892181?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>