un single technique pour commencer, une montée à Orange assez cool, une superbe descente le long du Foron
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37km
+1002m/-985m
04:00
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Length and number of waypoints
37.23 km
2535 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points
1002 m
986 m
1184 m
517 m
788 m
Date et durée
18 août 2012
15:00
18 août 2012
19:47
04h46m33s
3h57m12s
00h49m21s
Vitesse et denivelés horaires
9.4 km/h
Détail »
56.3 km/h
au km 28
468 m/h
1h48m36s
-1075 m/h
0h47m05s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 04'17" | 14 km/h | |
| 2 | 04'28" | 13.4 km/h | |
| 3 | 04'33" | 13.2 km/h | |
| 4 | 02'50" | 21.2 km/h | |
| 5 | 05'47" | 10.4 km/h | |
| 6 | 05'42" | 10.5 km/h | |
| 7 | 11'10" | 5.4 km/h | 01'28" |
| 8 | 14'43" | 4.1 km/h | 04'32" |
| 9 | 04'58" | 12.1 km/h | |
| 10 | 04'08" | 14.5 km/h | |
| 11 | 04'26" | 13.5 km/h | 02'09" |
| 12 | 08'27" | 7.1 km/h | |
| 13 | 10'39" | 5.6 km/h | |
| 14 | 06'41" | 9 km/h | |
| 15 | 06'30" | 9.2 km/h | |
| 16 | 08'02" | 7.5 km/h | |
| 17 | 09'49" | 6.1 km/h | |
| 18 | 11'10" | 5.4 km/h | |
| 19 | 05'56" | 10.1 km/h | 08'20" |
| 20 | 04'34" | 13.1 km/h | |
| 21 | 06'15" | 9.6 km/h | |
| 22 | 12'46" | 4.7 km/h | 22'59" |
| 23 | 06'01" | 10 km/h | |
| 24 | 06'53" | 8.7 km/h | 02'48" |
| 25 | 04'31" | 13.3 km/h | |
| 26 | 10'56" | 5.5 km/h | 03'54" |
| 27 | 06'57" | 8.6 km/h | |
| 28 | 01'20" | 45.2 km/h | |
| 29 | 02'17" | 26.3 km/h | |
| 30 | 02'16" | 26.5 km/h | |
| 31 | 05'29" | 10.9 km/h | |
| 32 | 02'21" | 25.5 km/h | |
| 33 | 06'17" | 9.5 km/h | 01'22" |
| 34 | 09'59" | 6 km/h | 01'49" |
| 35 | 06'08" | 9.8 km/h | |
| 36 | 04'09" | 14.4 km/h | |
| 37 | 03'10" | 19 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique
76 Watts
3h57m12s
1038 Cal
263 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
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Connection
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226
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