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riton le 19.08.2012

Taconic 909 Challenge 2012VTT

H2H mountain bike race trail.
909 taconic park.
Pleasant Valley NY 2012
Actions
11 km
+179 m/-185 m
00:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente   POI

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Longueur et nombre de points

10.78 km
856 pts
2 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
179 m
185 m
234 m
145 m
187 m

Date et durée

19 août 2012
10:12
19 août 2012
11:04
00:52:05
00:49:16
00:02:49

Vitesses et denivelés horaires

13.1 km/h
Détail »

33.4 km/h
au km 3.7

520 m/h
738h20m11s

-1047 m/h
738h10m08s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

85 Watts
738h49m16s

241 Cal
294 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:03:4950 - 99 w00:08:33100 - 149 w00:10:17150 - 199 w00:08:15200 - 249 w00:02:48250 - 299 w00:00:19

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s242 watts1m236 watts2m206 watts5m175 watts10m143 watts20m133 watts40m110 watts1h90 watts

Plus

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33527 [Légende]
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