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niala777 le 14.08.2012

Saint Sixt -MoussyVTT

Un beau single autour de Saint Sixt
Actions
23 km
+540 m/-550 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

23.07 km
1613 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
540 m
551 m
739 m
519 m
608 m

Date et durée

14 août 2012
14:48
14 août 2012
17:17
02:28:58

Vitesses et denivelés horaires

9.3 km/h
Détail »

47.2 km/h
au km 3.8

403 m/h
1h00m16s

-1062 m/h
0h22m57s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

70 Watts
2h28m58s

595 Cal
240 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:20:5950 - 99 w00:28:44100 - 149 w00:36:10150 - 199 w00:16:13200 - 249 w00:01:12

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s223 watts1m212 watts2m210 watts5m202 watts10m184 watts20m125 watts40m106 watts1h99 watts

Plus

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7212544 [Légende]
Itinéraires VTT autour de La Roche-sur-Foron · Les plus belles randonnées autour de La Roche-sur-Foron
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3429ET - Bonneville/Cluses /Le Faucigny 3430ET - La Clusaz/Le Grand-Bornand 3430OT - Mont-Saleve/Saint-Julien-En-Genevois/Annemasse
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