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Actions 3D 72.6 km
+1034 m/-1027 m
03:11
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Longueur et nombre de points 72.64 km
5169 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1033 m
1028 m
221 m
30 m
105 m
Date et durée 25 août 2012
25 août 2012
04:02:30
03:11:03
00:51:27
Vitesses et denivelés horaires 22.8 km/hDétail »
60 km/hau km 14.4
928 m/h0h51m21s
-1800 m/h0h26m20s
km Temps Vitesse Pause 1 03'26" 17.5 km/h 21'44" 2 02'33" 23.6 km/h 3 02'21" 25.6 km/h 4 02'18" 26.1 km/h 5 02'41" 22.4 km/h 6 02'28" 24.2 km/h 7 02'54" 20.7 km/h 8 02'36" 23 km/h 9 05'33" 10.8 km/h 10 03'36" 16.6 km/h 11 03'25" 17.5 km/h 12 02'41" 22.3 km/h 13 02'36" 23.1 km/h 14 02'09" 28 km/h 15 01'20" 45.2 km/h 16 01'42" 35.3 km/h 17 05'11" 11.6 km/h 18 01'43" 35.1 km/h 19 01'50" 32.6 km/h 20 02'37" 22.9 km/h 21 02'07" 28.3 km/h 22 02'11" 27.5 km/h 23 02'10" 27.7 km/h 24 02'09" 28 km/h 25 02'25" 24.9 km/h 26 02'19" 25.8 km/h 27 02'04" 29 km/h 28 02'06" 28.6 km/h 29 02'07" 28.3 km/h 30 03'09" 19.1 km/h 31 03'14" 18.6 km/h 32 04'06" 14.7 km/h 33 04'03" 14.8 km/h 34 03'59" 15.1 km/h 35 03'34" 16.8 km/h 36 02'11" 27.5 km/h 37 01'58" 30.6 km/h 38 03'04" 19.5 km/h 05'03" 39 01'36" 37.7 km/h 40 01'26" 42 km/h 41 02'16" 26.4 km/h 42 02'15" 26.7 km/h 43 02'11" 27.6 km/h 44 02'11" 27.4 km/h 45 02'13" 27.1 km/h 46 02'11" 27.5 km/h 47 02'54" 20.7 km/h 48 02'44" 21.9 km/h 49 02'03" 29.4 km/h 50 02'03" 29.3 km/h 51 02'33" 23.5 km/h 52 02'35" 23.2 km/h 53 02'17" 26.2 km/h 54 02'19" 26 km/h 55 03'28" 17.3 km/h 56 04'09" 14.4 km/h 57 02'48" 21.4 km/h 58 05'25" 11.1 km/h 59 04'24" 13.6 km/h 60 02'20" 25.7 km/h 61 02'05" 28.8 km/h 62 01'48" 33.3 km/h 63 01'49" 33.1 km/h 64 04'28" 13.4 km/h 65 03'00" 20 km/h 66 02'09" 27.9 km/h 67 02'14" 26.9 km/h 68 02'11" 27.4 km/h 69 01'40" 36.1 km/h 70 01'34" 38.1 km/h 71 01'19" 45.5 km/h 72 01'54" 31.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 156 Watts3h11m03s
1711 Cal537 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:06:22 50 - 99 w 00:17:17 100 - 149 w 00:31:22 150 - 199 w 00:47:36 200 - 249 w 00:31:01 250 - 299 w 00:14:44 300 - 349 w 00:06:25 + 350 w 00:06:31
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 615 watts 1m 561 watts 2m 375 watts 5m 254 watts 10m 226 watts 20m 199 watts 40m 188 watts 1h 177 watts
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