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VTT sur les bords de l'AriègeVTT

De Lacroix-Falgarde à Vénerque en longeant l'Ariège.... Magnifique et technique...
Attention au km 10 traversée d'un ruisseau avec le vélo sur le dos.
Actions
22 km
+210 m/-208 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Segments

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Commentaires

Par lucas.sammut31 le 22.08.22 23:07
Trace sympa, il y a quelques changements depuis la création de cette trace mais facilement contournable.
Attention toutefois à la montée près de la falaise de Clermont, il y a des racines et des obstacles à franchir tout le long avec le vélo à côté

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Longueur et nombre de points

22.42 km
935 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
210 m
209 m
265 m
193 m
213 m

Date et durée

24 juin 2012
09:54
24 juin 2012
12:05
02:11:02
02:02:31
00:08:31

Vitesses et denivelés horaires

11 km/h
Détail »

51.5 km/h
au km 0.5

475 m/h
0h16m52s

-597 m/h
0h14m45s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

58 Watts
2h02m31s

408 Cal
200 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:23:1150 - 99 w00:26:37100 - 149 w00:18:13150 - 199 w00:07:33200 - 249 w00:03:04

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s442 watts1m236 watts2m208 watts5m168 watts10m154 watts20m121 watts40m105 watts1h98 watts

Plus

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588217 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Goyrans · Les plus belles randonnées autour de Goyrans
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2044SB - Muret / Saint-Lys 2144SB - Ramonville-Saint-Agne / Villefranche-de-Lauragais
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