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Trail de Pelasque RunKeeper (Course à pied)

Avec Iphone Runkeeper
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16km
+979m/-978m
02:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

16.47 km
1432 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
978 m
978 m
1193 m
590 m
924 m

Date et durée

19 août 2012
06:03
19 août 2012
08:17
02h13m53s

Vitesse et denivelés horaires

7.4 km/h
Détail »

19 km/h
au km 14.4

617 m/h
1h12m32s

-1091 m/h
0h40m35s

Puissance moyenne & dépense calorique

139 Watts
2h13m53s

1073 Cal
481 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:05:5650 - 99 w00:46:01100 - 149 w00:37:53150 - 199 w00:18:51200 - 249 w00:12:33250 - 299 w00:06:14300 - 349 w00:02:44+ 350 w00:03:36

Puissances max fournies

125w250w375w500w625w750ww30s719 watts1m543 watts2m410 watts5m303 watts10m220 watts20m196 watts40m176 watts1h170 watts

Plus

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7715987 [Légende]
Itinéraires Course à pied autour de Lantosque · Les plus belles randonnées autour de Lantosque
https://www.visugpx.com/1345395302
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