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16km

+599m/-605m

02:15


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Length and number of waypoints

16.22 km

3134 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points

599 m

605 m

1185 m

622 m

904 m
Date et durée

19 août 2012
09:03

19 août 2012
11:17

02h13m41s
Vitesse et denivelés horaires

7.3 km/h
Détail »

15.8 km/h
au km 7.7

639 m/h
0h50m49s

-823 m/h
0h42m48s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 08'58" | 6.7 km/h | |
2 | 06'48" | 8.8 km/h | |
3 | 08'13" | 7.3 km/h | |
4 | 09'00" | 6.7 km/h | |
5 | 07'53" | 7.6 km/h | |
6 | 07'17" | 8.2 km/h | |
7 | 09'24" | 6.4 km/h | |
8 | 08'35" | 7 km/h | |
9 | 11'30" | 5.2 km/h | |
10 | 07'55" | 7.6 km/h | |
11 | 08'31" | 7 km/h | |
12 | 06'30" | 9.2 km/h | |
13 | 07'24" | 8.1 km/h | |
14 | 07'15" | 8.3 km/h | |
15 | 07'25" | 8.1 km/h | |
16 | 10'29" | 5.7 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique

117 Watts
2h13m41s

898 Cal
403 Cal/h
Intervalles de puissance 
Puissances max fournies 
Plus

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