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Tour du lac de paladru (VTT)

Pas de grosses difficultés beau point de vue sur le lac
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35km
+794m/-778m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

35.21 km
1321 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
794 m
778 m
801 m
501 m
612 m

Date et durée

19 août 2012
08:07
19 août 2012
13:15
05h08m00s
3h24m28s
01h43m32s

Vitesse et denivelés horaires

10.3 km/h
Détail »

61.5 km/h
au km 18.8

408 m/h
1h40m55s

-1497 m/h
0h25m09s

Puissance moyenne & dépense calorique

75 Watts
3h24m28s

877 Cal
257 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:57:1550 - 99 w00:44:27100 - 149 w00:44:43150 - 199 w00:21:37200 - 249 w00:03:14250 - 299 w00:00:36

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s293 watts1m228 watts2m195 watts5m190 watts10m165 watts20m142 watts40m131 watts1h115 watts

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Itinéraires VTT autour de Charancieu · Les plus belles randonnées autour de Charancieu
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Le Grand-Lemps Lac de Paladru (3233O)