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de saint loubès à cursan (VTT)

départ de saint loubès boucle jaune puis au bois de caillau direction cursan
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44km
+385m/-386m
02:30

Curves

Speed Hourly elevation Power heart rate

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Length and number of waypoints

44.27 km
1726 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
384 m
386 m
97 m
12 m
49 m

Date et durée

19 août 2012
07:02
19 août 2012
09:26
02h23m54s

Vitesse et denivelés horaires

18.5 km/h
Détail »

45.6 km/h
au km 19.6

574 m/h
0h26m14s

-1008 m/h
0h17m43s

Fréquence cardiaque

79 bpm
173 bpm

144 bpm
70% FCr

Zones de fréquence cardiaque

00:32:37FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures01:07:24FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:39:56FC3♡ 153-166Tempo - 1 à 2 heure00:03:33FC4♡ 166-173Seuil - 15 minutes à 1 heure00:00:17FC5♡ 173-180Maximale - 3 à 15 minutes

Puissance moyenne & dépense calorique

115 Watts
2h23m54s

947 Cal
395 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:29:5250 - 99 w00:28:23100 - 149 w00:36:35150 - 199 w00:31:55200 - 249 w00:14:51250 - 299 w00:02:12

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s276 watts1m251 watts2m230 watts5m193 watts10m173 watts20m162 watts40m130 watts1h122 watts

Plus

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10415231 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Saint-Loubès · Les plus belles randonnées autour de Saint-Loubès
https://www.visugpx.com/1345372191
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