circuit sympa vues imprenables
Actions 3D 33.6 km
+506 m/-509 m
01:54
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Longueur et nombre de points 33.64 km
1427 pts
2 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
506 m
510 m
627 m
403 m
475 m
Date et durée 08 août 2012 11:35
08 août 2012 13:32
01:56:58
01:54:14
00:02:44
Vitesses et denivelés horaires 17.7 km/hDétail »
53.7 km/hau km 16.8
624 m/h0h29m15s
-1052 m/h0h20m30s
km Temps Vitesse Pause 1 03'15" 18.4 km/h 2 02'56" 20.4 km/h 3 03'49" 15.7 km/h 4 02'24" 25 km/h 5 03'36" 16.7 km/h 6 02'55" 20.6 km/h 7 02'33" 23.6 km/h 8 02'30" 24 km/h 9 02'23" 25.3 km/h 10 03'46" 15.9 km/h 11 02'55" 20.6 km/h 02'44" 12 03'23" 17.7 km/h 13 12'02" 5 km/h 14 06'44" 8.9 km/h 15 03'07" 19.2 km/h 16 03'30" 17.1 km/h 17 02'32" 23.7 km/h 18 02'18" 26 km/h 19 04'51" 12.4 km/h 20 02'06" 28.6 km/h 21 02'31" 23.9 km/h 22 03'23" 17.7 km/h 23 02'23" 25.1 km/h 24 02'57" 20.3 km/h 25 01'48" 33.3 km/h 26 02'03" 29.4 km/h 27 02'32" 23.7 km/h 28 02'45" 21.8 km/h 29 02'36" 23 km/h 30 03'47" 15.8 km/h 31 02'54" 20.7 km/h 32 04'05" 14.7 km/h 33 03'34" 16.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 119 Watts1h54m14s
782 Cal411 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:03:31 50 - 99 w 00:10:35 100 - 149 w 00:20:44 150 - 199 w 00:20:25 200 - 249 w 00:15:51 250 - 299 w 00:08:48 300 - 349 w 00:01:45 + 350 w 00:00:11
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 342 watts 1m 307 watts 2m 281 watts 5m 253 watts 10m 217 watts 20m 203 watts 40m 184 watts 1h 160 watts
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