beaucoup de bitume, pour une mise en jambes tranquille.
boucle sympa au départ de Massat par exemple
Actions 3D 26.7 km
+677 m/-601 m
02:23
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Longueur et nombre de points 26.72 km
1626 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
676 m
601 m
1241 m
631 m
937 m
Date et durée 09 août 2012 09:30
09 août 2012 12:43
03:12:53
02:23:04
00:49:49
Vitesses et denivelés horaires 11.2 km/hDétail »
60.1 km/hau km 23.8
448 m/h1h24m58s
-1129 m/h0h28m09s
km Temps Vitesse Pause 1 07'26" 8.1 km/h 21'45" 2 03'41" 16.3 km/h 3 04'03" 14.8 km/h 4 07'18" 8.2 km/h 5 07'50" 7.7 km/h 6 05'24" 11.1 km/h 02'32" 7 05'33" 10.8 km/h 16'58" 8 07'44" 7.8 km/h 9 07'02" 8.5 km/h 03'08" 10 06'29" 9.3 km/h 11 06'48" 8.8 km/h 12 09'47" 6.1 km/h 13 06'03" 9.9 km/h 14 05'36" 10.7 km/h 15 05'53" 10.2 km/h 16 11'08" 5.4 km/h 02'07" 17 03'45" 16 km/h 18 05'15" 11.4 km/h 03'19" 19 02'43" 22.1 km/h 20 02'07" 28.3 km/h 21 02'33" 23.6 km/h 22 03'23" 17.7 km/h 23 04'03" 14.8 km/h 24 01'47" 33.7 km/h 25 01'37" 37.2 km/h 26 01'36" 37.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 90 Watts2h23m04s
738 Cal309 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:17:09 50 - 99 w 00:09:20 100 - 149 w 01:03:42 150 - 199 w 00:18:37 200 - 249 w 00:00:52
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 303 watts 1m 297 watts 2m 292 watts 5m 260 watts 10m 210 watts 20m 150 watts 40m 140 watts 1h 138 watts
Plus Affichée 890 fois et téléchargée 50 fois depuis le 07.04.20 15:25
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