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xsachbe le 15.08.2012

VTT Seneffe 2012VTT

VTT de seneffe 2012
Actions
3D
43.1 km
+330 m/-326 m
03:05

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

43.13 km
2553 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
329 m
327 m
225 m
162 m
198 m

Date et durée

15 août 2012
09:03
15 août 2012
12:41
03:38:07
03:05:35
00:32:32

Vitesses et denivelés horaires

13.9 km/h
Détail »

46 km/h
au km 28.7

567 m/h
0h17m09s

-391 m/h
0h26m30s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

70 Watts
3h05m35s

747 Cal
242 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:25:5550 - 99 w00:39:06100 - 149 w00:33:22150 - 199 w00:17:17200 - 249 w00:06:30250 - 299 w00:00:52300 - 349 w00:00:20+ 350 w00:00:42

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s404 watts1m374 watts2m247 watts5m182 watts10m147 watts20m133 watts40m118 watts1h107 watts

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9813424 [Légende]
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