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Sortie du 16/08/2012Cyclotourisme

Sortie à deux retour à quatre
Actions
80 km
+411 m/-399 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

80.39 km
3434 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
410 m
399 m
265 m
117 m
168 m

Date et durée

16 août 2012
09:32
16 août 2012
13:03
03:31:35
03:21:17
00:10:18

Vitesses et denivelés horaires

24 km/h
Détail »

57 km/h
au km 46.3

774 m/h
0h18m20s

-1975 m/h
0h04m13s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

137 Watts
3h21m17s

1579 Cal
471 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:05:4950 - 99 w00:36:04100 - 149 w01:12:17150 - 199 w00:51:55200 - 249 w00:18:48250 - 299 w00:05:59300 - 349 w00:01:30+ 350 w00:00:30

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s314 watts1m298 watts2m243 watts5m228 watts10m200 watts20m177 watts40m165 watts1h168 watts

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18525138 [Légende]
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3035SB - Tournon-sur-Rhône /Satillieu 3036OT - Valence/Corniche de l'Eyrieux 3135SB - Romans-sur-Isère / Saint-Marcellin 3136SB - Bourg-de-Péage/Chabeuil
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