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120811 - Landricourt express (VTT)

Parcours de 26km dans la foret de St Gobain au départ de Landricourt
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26km
+385m/-391m
01:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

26.2 km
558 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
384 m
391 m
206 m
71 m
157 m

Date et durée

11 août 2012
10:58
11 août 2012
12:17
01h19m07s

Vitesse et denivelés horaires

19.9 km/h
Détail »

53.7 km/h
au km 10.1

664 m/h
0h21m59s

-1387 m/h
0h12m24s

Puissance moyenne & dépense calorique

139 Watts
1h19m07s

630 Cal
478 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:14:5050 - 99 w00:06:58100 - 149 w00:17:47150 - 199 w00:22:39200 - 249 w00:11:54250 - 299 w00:02:47300 - 349 w00:01:37+ 350 w00:00:23

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s351 watts1m327 watts2m293 watts5m244 watts10m211 watts20m172 watts40m156 watts1h146 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Landricourt · Les plus belles randonnées autour de Landricourt
https://www.visugpx.com/1344879735
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