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Patmas51 le 05.08.2012

Châlons sur Vesle - Pouillon

Sortie de reprise après congés pour ma part. L'équipe:Vttman,Nouch,Boule et moi même. Sortie sympa,j'aie découvert de nouveaux chemins dans la sablière et dans Pouillon grâce à Nouch.

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3D

28.6 km

+231 m/-230 m

02:15

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

28.57 km

1273 pts

Denivelé et altitude

231 m

231 m

195 m

69 m

118 m

Date et durée

05 août 2012
08:46

05 août 2012
11:40

02:54:49

02:15:18

00:39:31

Vitesses et denivelés horaires

12.7 km/h
Détail »

40.4 km/h
au km 20.8

420 m/h
0h20m19s

-769 m/h
0h09m59s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

66 Watts
2h15m18s

514 Cal
228 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 926 fois et téléchargée 32 fois depuis le 07.04.20 15:25

7310319 [Légende]

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