Circuit sympa ombragé par petites routes ,pistes et sentiers
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21km
+621m/-595m
03:30
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Length and number of waypoints
21.46 km
1366 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
620 m
596 m
1371 m
837 m
1113 m
Date et durée
02 août 2012
09:07
02 août 2012
13:33
04h25m57s
3h37m15s
00h48m42s
Vitesse et denivelés horaires
5.9 km/h
Détail »
43.8 km/h
au km 3.4
284 m/h
2h05m55s
-658 m/h
0h51m16s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 04'09" | 14.5 km/h | 02'12" |
| 2 | 01'55" | 31.2 km/h | |
| 3 | 01'54" | 31.6 km/h | |
| 4 | 01'41" | 35.7 km/h | |
| 5 | 07'25" | 8.1 km/h | |
| 6 | 09'25" | 6.4 km/h | |
| 7 | 10'36" | 5.7 km/h | |
| 8 | 11'18" | 5.3 km/h | |
| 9 | 12'39" | 4.7 km/h | 06'37" |
| 10 | 14'53" | 4 km/h | |
| 11 | 15'49" | 3.8 km/h | 03'54" |
| 12 | 15'10" | 4 km/h | 21'31" |
| 13 | 10'37" | 5.7 km/h | |
| 14 | 09'43" | 6.2 km/h | 09'03" |
| 15 | 16'49" | 3.6 km/h | |
| 16 | 22'28" | 2.7 km/h | |
| 17 | 16'03" | 3.7 km/h | 05'25" |
| 18 | 13'49" | 4.3 km/h | |
| 19 | 05'32" | 10.9 km/h | |
| 20 | 04'46" | 12.6 km/h | |
| 21 | 05'19" | 11.3 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique
57 Watts
3h37m15s
711 Cal
196 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
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Connection
75
138
43 [Légende]
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