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Circuit Haute vallée de l'Aude - Pays de SaultCyclotourisme

Joli circuit entre la vallée de l'Aude, le Pays de Sault, le plateau de Camurac et le piémont (Puivert)
Actions
99 km
+1420 m/-1406 m
05:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

99.03 km
3805 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1420 m
1406 m
1278 m
285 m
723 m

Date et durée

30 juillet 2012
11:47
30 juillet 2012
18:35
06:48:02
05:04:08
01:43:54

Vitesses et denivelés horaires

19.5 km/h
Détail »

87.5 km/h
au km 50.9

632 m/h
1h32m30s

-1689 m/h
0h41m54s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

127 Watts
5h04m08s

2221 Cal
438 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:14:3150 - 99 w00:23:55100 - 149 w01:20:12150 - 199 w01:36:48200 - 249 w00:33:15250 - 299 w00:07:40300 - 349 w00:00:18

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s340 watts1m334 watts2m327 watts5m304 watts10m284 watts20m265 watts40m230 watts1h220 watts

Plus

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24338693 [Légende]
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2148ET - Ax-Les-Thermes 2247OT - Lavelanet / Montségur / Lac de Montbel 2248ET - Axat / Querigut / Gorges de l'Aude 2347OT - Quillan / Alet-Les-Bains
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