Recorrido circular
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17.7 km

+1465 m/-1458 m

07:18
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Longueur et nombre de points

17.71 km

3695 pts

7 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1464 m

1458 m

2367 m

998 m

1589 m
Date et durée

06 juillet 2011
07:04

06 juillet 2011
17:54

10:49:57

07:18:13

03:31:44
Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 0.6

386 m/h
3h44m39s

-450 m/h
3h09m48s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'14" | 3.9 km/h | |
| 2 | 13'55" | 4.3 km/h | |
| 3 | 22'57" | 2.6 km/h | |
| 4 | 28'00" | 2.1 km/h | 01'54" |
| 5 | 26'40" | 2.3 km/h | 16'40" |
| 6 | 24'52" | 2.4 km/h | 03'25" |
| 7 | 25'02" | 2.4 km/h | 08'14" |
| 8 | 34'39" | 1.7 km/h | 34'19" |
| 9 | 42'43" | 1.4 km/h | 85'05" |
| 10 | 32'13" | 1.9 km/h | 08'06" |
| 11 | 35'08" | 1.7 km/h | 16'32" |
| 12 | 31'26" | 1.9 km/h | 03'15" |
| 13 | 17'08" | 3.5 km/h | 30'16" |
| 14 | 20'21" | 2.9 km/h | 03'58" |
| 15 | 21'09" | 2.8 km/h | |
| 16 | 18'50" | 3.2 km/h | |
| 17 | 16'02" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1123 Cal
154 Cal/h
Plus

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KME
37.2 kilomètres effort
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